{"title":"Prášky","description":"\u003ch2\u003eCo jsou práškové doplňky stravy?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePráškové doplňky stravy jsou flexibilní, snadno mísitelné potravinové produkty navržené k podpoře různých zdravotních a fitness cílů. Patří sem proteinové prášky, směsi sacharidů, zelené prášky, předtréninkové a potréningové formule, elektrolytové směsi, kolagenové prášky, náhrady jídel a vitamínové nebo minerální nápojové směsi. Práškové doplňky se obvykle míchají s vodou, mlékem nebo rostlinnými nápoji a mohou být také přidány do smoothie, jogurtu nebo receptů. Protože je velikost porce měřena odměrkou, je jednoduché upravit denní množství podle vašich individuálních potřeb, tréninkového plánu nebo diety.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVýhody práškových doplňků\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePráškové doplňky nabízejí několik praktických a nutričních výhod. Proteinové a regenerační prášky pomáhají podporovat udržení a růst svalů při pravidelném tréninku a vyvážené stravě. Sacharidové a elektrolytové směsi mohou být užitečné kolem tréninku pro podporu energie a hydratace, zejména u vytrvalostních sportů. Zelené a superpotravinové prášky poskytují koncentrované rostlinné živiny, které mohou doplnit váš denní příjem ovoce a zeleniny. Náhrady jídel a vitamínové nápojové prášky nabízejí kontrolované porce klíčových živin v praktickém formátu, což může být užitečné v rušných dnech nebo když potřebujete snadnou možnost na cestách.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVyužití práškových doplňků\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePráškové doplňky jsou oblíbené mezi návštěvníky posiloven, vytrvalostními sportovci a každým, kdo preferuje pitelnou výživu jako součást své rutiny. Proteinové a regenerační prášky se obvykle užívají po tréninku nebo mezi jídly, zatímco předtréninkové a energetické formule se používají před cvičením podle pokynů výrobce. Zelené, kolagenové a vitamínové prášky se často užívají jednou denně v ranním smoothie nebo jako samostatný nápoj. Náhrady jídel lze použít k nahrazení jednoho nebo dvou jídel denně jako součást strukturovaného jídelníčku. Na naší stránce kategorie můžete prozkoumat širokou škálu práškových doplňků a vybrat si produkty, které odpovídají vašemu životnímu stylu, chuťovým preferencím a wellness cílům.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePráškové doplňky: vedlejší účinky a předávkování\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePráškové doplňky jsou obecně dobře snášeny při použití podle pokynů, ale individuální reakce jsou možné, stejně jako u jakéhokoli doplňku stravy. Někteří lidé mohou pociťovat trávicí potíže, nadýmání nebo změny ve stolici, zejména pokud jsou citliví na sladidla, laktózu, určité zdroje bílkovin nebo směsi s vysokým obsahem vlákniny. Předtréninkové prášky obsahující stimulanty mohou způsobit neklid nebo problémy se spánkem, pokud jsou užity příliš pozdě během dne nebo ve vysokých dávkách. Je důležité nepřekračovat doporučenou denní dávku uvedenou na obalu a zohlednit celkový příjem bílkovin, kofeinu, vitamínů nebo jiných aktivních složek ze všech produktů. Lidé s chronickými nemocemi, problémy s ledvinami nebo játry, ti, kteří užívají léky na předpis, stejně jako těhotné a kojící ženy by měli před použitím silných předtréninkových, vysoce proteinových nebo vícesložkových prášků konzultovat lékaře nebo zdravotnického odborníka.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKde koupit práškové doplňky v České republice?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eV České republice lze \u003cb\u003epráškové doplňky\u003c\/b\u003e zakoupit v našem e-shopu fits.ee.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"aakg-200g-powder","title":"AAKG 200g prášek","description":"\u003ch2\u003eCo je AAKG prášek a proč ho užívat?\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv\u003eAAKG (arginin alfa-ketoglutarát) je doplněk stravy v práškové formě, který spojuje aminokyselinu arginin s alfa-ketoglutarátem. Tento komplex se používá ke zvýšení fyzické výdrže, urychlení regenerace svalů a stimulaci tvorby oxidu dusnatého, což zlepšuje krevní oběh a výživu tkání. AAKG je zvláště oblíbený mezi sportovci a aktivními lidmi díky své schopnosti zlepšit prokrvení svalů a podpořit jejich růst.\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eVýhody AAKG prášku\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv\u003eAAKG přináší tělu řadu pozitivních účinků. Pomáhá rozšiřovat cévy zvýšením hladiny oxidu dusnatého, čímž zlepšuje průtok krve do svalů a urychluje regeneraci po tréninku. Arginin také hraje klíčovou roli při syntéze bílkovin, podporuje růst svalů a opravu tkání. Alfa-ketoglutarát naopak zlepšuje energetický metabolismus a zrychluje regenerační procesy. Navíc může produkt pomáhat při detoxikaci a podporovat imunitní systém.\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003ePro koho je AAKG prášek vhodný?\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv\u003eAAKG se doporučuje pro:\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003esportovce a kulturisty ke zlepšení výdrže, růstu svalů a zkrácení doby regenerace;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eosoby vykonávající intenzivní fyzickou aktivitu, které chtějí zlepšit krevní oběh a výživu tkání;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ety, kdo chtějí zvýšit hladinu energie a výkon během cvičení;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ekaždého, kdo si přeje podpořit syntézu bílkovin a urychlit regeneraci svalů po zátěži.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eJak užívat AAKG prášek?\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv\u003eDoporučená dávka je 5 g denně.\u003c\/div\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958648938845,"sku":"F0600","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0600.jpg?v=1762523882"},{"product_id":"electrolyte-200g-powder","title":"Elektrolytový prášek 200g","description":"\u003ch2\u003eCo jsou elektrolyty v práškové formě a proč je užívat?\u003c\/h2\u003e\u003cdiv\u003eElektrolyty v práškové formě jsou směsí minerálů, jako je sodík, draslík, hořčík a vápník, ve snadno rozpustné podobě. Hrají klíčovou roli při udržování rovnováhy tekutin a elektrolytů v těle a podporují normální funkci svalů a nervů.\u003c\/div\u003e\u003ch2\u003eProspěšné vlastnosti elektrolytů v práškové formě\u003c\/h2\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eHydratace\u003c\/b\u003e: Pomáhají udržovat optimální hladinu hydratace v těle.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eFunkce svalů\u003c\/b\u003e: Jsou nezbytné pro správné stahování svalů a prevenci křečí.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eNervová soustava\u003c\/b\u003e: Elektrolyty se podílejí na přenosu nervových vzruchů a podporují normální činnost mozku.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch2\u003eKomu se doporučuje užívat elektrolyty v práškové formě?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSportovcům a aktivním lidem, kteří při intenzivním cvičení a pocení ztrácejí elektrolyty.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLidem trpícím křečemi a svalovými záškuby.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOsobám žijícím v horkém podnebí a ohroženým zvýšenou ztrátou tekutin.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eJak užívat elektrolyty v práškové formě?\u003c\/h2\u003e\u003cdiv\u003eDávkování a způsob užití se může lišit podle výrobce a individuálních potřeb. Obvykle se elektrolyty rozpouštějí ve vodě a užívají během nebo po fyzické aktivitě. Je důležité řídit se pokyny na obalu a dodržovat doporučení výrobce.\u003c\/div\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958653493597,"sku":"F0547","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0547.jpg?v=1762523979"},{"product_id":"creatine-monohydrate-300g-powder","title":"Kreatin monohydrát prášek 300g","description":"\u003ch2\u003eCo je kreatinový prášek a proč ho užívat?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eKreatin je organická látka nacházející se ve svalech každého člověka, která se aktivně podílí na energetickém metabolismu. Jeho účast umožňuje správné stahování a uvolňování svalových vláken. Tato látka byla poprvé izolována v čisté podobě až v roce 1832.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVýhody kreatinového prášku\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePředevším kreatin pozitivně ovlivňuje celkový svalový tonus zvýšením stahovací schopnosti každého jednotlivého svalu. Pravidelným užíváním této látky lze dosáhnout výrazného nárůstu svalové hmoty a značně zvýšit výdrž každé svalové skupiny. Je však důležité dodržovat zdravou stravu a pravidelně navštěvovat posilovnu, věnovat se sportu nebo dostatečně aktivně pohybovat jinými způsoby.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKdo by měl užívat kreatinový prášek?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVšichni druhy sportovců;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLidé s aktivním životním stylem;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTi, jejichž práce vyžaduje zvýšenou fyzickou námahu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTeenageři a děti v období aktivního růstu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDospělí, kteří mají potíže se svalovým tonusem.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eJak užívat kreatinový prášek?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDoporučuje se užívat 5 gramů tohoto prášku denně.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958657950045,"sku":"F0509","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0509.jpg?v=1762524093"},{"product_id":"l-tyrosine-200g-powder","title":"L-tyrosinový prášek 200g","description":"\u003ch2\u003eCo je L-tyrosinový prášek a proč ho užívat?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eL-tyrosinový prášek je skvělý a zcela přírodní prostředek, vyrobený z přírodních složek. Jedná se o esenciální aminokyselinu, kterou nelze získat z běžných potravin. L-tyrosin pomáhá udržovat vaše kognitivní funkce (paměť, řeč a podobně) na odpovídající úrovni a také přispívá k správnému fungování nervové soustavy.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eUžitečné vlastnosti L-tyrosinového prášku\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eL-tyrosin je nesmírně důležitý pro správné fungování míchy, mozku a periferních nervů. Tato aminokyselina pomáhá vytvářet všechny potřebné podmínky pro tvorbu neuropeptidů, které jsou velmi důležité při přenosu nervových vzruchů. Také pomáhá udržovat všechny nervové reakce a odpovědi na odpovídající úrovni.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKdo by měl užívat L-tyrosinový prášek?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVšichni, kdo chtějí zlepšit zdraví své nervové soustavy;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTi, kdo se rozhodli stát sportovci;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLidé starší 35 let;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVšichni, kdo vedou zdravý způsob života.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eJak užívat L-tyrosinový prášek?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDoporučená denní dávka doplňku stravy je 2 gramy. Nejlépe jej rozpustit ve vodě.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958665879901,"sku":"F0455","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0455.jpg?v=1762524224"},{"product_id":"l-citrulline-malate-200g-powder","title":"L-Citrullin Malát prášek 200g","description":"\u003ch2\u003eCo je prášek L-Citrullin Malát a proč ho užívat?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePrášek L-Citrullin Malát spojuje aminokyselinu citrullin s malátem, což je organická sůl. Malát se podílí na mnoha biochemických reakcích v svalové tkáni. L-Citrullin zlepšuje průtok krve a zvyšuje hladinu testosteronu, což pomáhá při poruchách erekce. Prášek L-Citrullin Malát podporuje tvorbu oxidu dusnatého, který posiluje sílu, zlepšuje výdrž a urychluje regeneraci svalů.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLedviny přeměňují L-Citrullin na L-arginin. Přesto může užívání L-Citrullinu zvýšit hladinu argininu v těle více než přímé užívání argininu. L-Citrullin Malát se podílí na budování svalů, protože stimuluje důležitou signální dráhu. Často se používá jako jedna ze složek předtréninkových přípravků díky svým vlastnostem.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eUžitečné vlastnosti prášku L-Citrullin Malát\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePomáhá snižovat krevní tlak;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZlepšuje schopnost cév rozšiřovat se, čímž zvyšuje průtok krve do tkání;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSnižuje hromadění amoniaku a kyseliny mléčné;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZmírňuje příznaky poruch erekce;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZvyšuje výdrž;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSnižuje únavu během fyzické zátěže;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZvyšuje přísun živin a kyslíku do svalů.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003ePro koho je prášek L-Citrullin Malát vhodný?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVytrvalostní sportovce;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSilové sportovce;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLidi s kardiovaskulárními potížemi;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLidi s vysokým krevním tlakem.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eJak užívat prášek L-Citrullin Malát?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePrášek L-Citrullin Malát je nejlepší užívat na lačno pro optimální vstřebávání. V dny tréninku se doporučuje užít dávku 30–40 minut před cvičením.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eUpozornění\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eNepoužívejte L-citrullin, pokud jste těhotná nebo kojíte. Buďte také opatrní, pokud užíváte jakékoli léky na krevní tlak. Tento doplněk neužívejte, pokud užíváte dusičnany na srdeční choroby nebo léky na poruchy erekce jako sildenafil (Revatio, Viagra), tadalafil (Cialis) nebo vardenafil (Levitra, Stanxyn).\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958665945437,"sku":"F0453","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0453.jpg?v=1762524229"},{"product_id":"l-glycine-200g-powder","title":"L-glycin prášek 200g","description":"\u003ch2\u003eCo je prášek L-glycin a proč ho užívat?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGlycin je jedna z hlavních neesenciálních aminokyselin obsažených v bílkovinách. Glycin má mírně sladkou dochuť a jeho starořecký název znamená „sladký“. Glycin je většinou tvořen organismem a částečně přijímán z potravy. Glycin je nezbytný pro správné fungování těla. Bez něj nemůže náš organismus využívat kyslík tak účinně, jak je potřeba.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eUžitečné vlastnosti prášku L-glycin\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGlycin je důležitou složkou. Umožňuje buňkám normálně fungovat za podmínek nedostatku kyslíku. Nedostatek této aminokyseliny může vést k vážným následkům, například k náhlému vzniku poruch látkové výměny, zejména v mozku. Glycin je nejdůležitější aminokyselinou pro náš organismus. Je třeba zmínit, že glycin má mnoho vlastností, které jsou důležité pro naše zdraví a normální fungování všech orgánů.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProspěšné vlastnosti L-glycinu jsou následující:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGlycin je neurotransmiter tlumivého typu. Pokud dojde k přehnanému vzrušení nervové soustavy, glycin může tento proces zpomalit;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePodílí se na procesech buněčného dýchání a tvorby energie;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZlepšuje pozornost, paměť a různé poznávací funkce;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlycin stimuluje tvorbu hlavních enzymů;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMá protizánětlivý účinek;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePomáhá předcházet úbytku svalové hmoty.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eProč užívat prášek L-glycin?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePrášek L-glycin se doporučuje:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePro léčbu hyperaktivity u dětí;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePro podporu paměti a mozkové činnosti v obdobích zátěže;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePro zmírnění příznaků vegetativně-cévních onemocnění.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eJak užívat prášek L-glycin?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDoporučuje se užívat 0,5 gramu denně. Nejlépe jej rozmíchat ve vodě.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958668697949,"sku":"F0421","price":7.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0421.jpg?v=1762524282"},{"product_id":"acai-berry-powder-200g","title":"Acai Berry prášek 200g","description":"\u003ch2\u003eCo je prášek z plodů acai a proč ho užívat?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTento přípravek je vyroben z dozrálých plodů rostliny acai, která roste převážně v různých vlhkých oblastech Jižní Ameriky, obvykle u řek a jiných vodních toků. Plody acai se používají nejen v lékařství, ale také v místní kuchyni. Jejich hlavní (ale ne jedinou) prospěšnou vlastností je vliv na látkovou výměnu, který podporuje hubnutí. Bohužel tyto plody nemohou dlouho uchovat své zázračné vlastnosti. Proto byla vyvinuta tato formule, která zachovává hlavní účinek plodů acai po dlouhou dobu.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eUžitečné vlastnosti prášku z plodů acai\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePrášek z plodů acai má významný vliv na látkovou výměnu, zejména na tukovou látkovou výměnu, v důsledku čehož se tuk nahromaděný v lidském těle postupně vstřebává a využívá k denním energetickým potřebám. Kromě toho tento přípravek potlačuje pocit hladu, což vede k zabránění tvorby nového tělesného tuku.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePro koho je prášek z plodů acai vhodný?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLidé patřící do starších věkových skupin;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTi, kdo chtějí ovlivnit svou tukovou látkovou výměnu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVšichni, kdo si přejí zhubnout;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTi, kdo vedou zdravý způsob života.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eJak užívat prášek z plodů acai?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDoporučená denní dávka tohoto prášku je 6 gramů. Nejlépe je jej rozmíchat v malém množství vody a užít k snídani.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958677152093,"sku":"F0346","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0346new.jpg?v=1762524439"},{"product_id":"glucosamine-150g-powder","title":"Glukosaminový prášek 150g","description":"\u003ch2\u003eCo je glukosaminový prášek a proč ho užívat?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGlukosaminový prášek je vynikající prostředek vyrobený z plně přírodních, čistých a laboratorně zdokonalených surovin. Tento prášek může pomoci podpořit pohybový aparát, zlepšit zdraví a vytvořit všechny potřebné podmínky pro zvýšení vitality, výdrže a celkové pohody.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eUžitečné vlastnosti glukosaminového prášku\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGlukosaminový prášek může pomoci normalizovat anatomickou stavbu a podpořit zdravou funkci všech kostí, vazů a kloubů. Také může být prospěšný pro ty, kteří chtějí zlepšit své celkové zdraví, zvýšit energii a vytvořit všechny potřebné podmínky pro správné fungování organismu jako celku.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePro koho je glukosaminový prášek vhodný?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePro ty, kdo mají potíže s klouby, kostmi a vazy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePro ty, kdo se pravidelně přetěžují\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePro všechny, kdo preferují zdravý způsob života\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePro ty, kdo chtějí zlepšit svou pohodu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePro všechny druhy sportovců\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eJak užívat glukosaminový prášek?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eUžívejte 1,5 g denně, nejlépe ráno. Po užití je nejlepší vypít sklenici vody.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958702809437,"sku":"F0105","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0105.jpg?v=1762524857"},{"product_id":"creatine-monohydrate-powder-500g","title":"Kreatin monohydrát prášek 500g","description":"\u003ch2\u003eCo je kreatinový prášek a proč ho užívat?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKreatin je organická látka nacházející se ve svalech každého člověka, která se aktivně podílí na energetickém metabolismu. Jeho účast umožňuje správné stahování a uvolňování svalových vláken. Tato látka byla poprvé izolována v čisté podobě až v roce 1832.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVýhody kreatinového prášku\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eV první řadě má kreatin pozitivní vliv na celkový svalový tonus tím, že zvyšuje stahovatelnost každého jednotlivého svalu. Pravidelným užíváním této látky lze dosáhnout výrazného nárůstu svalové hmoty a značně zvýšit výdrž každé svalové skupiny. Je však důležité dodržovat zdravou stravu a pravidelně chodit do posilovny, věnovat se sportu nebo dostatečně jiným formám tělesné aktivity.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePro koho je kreatinový prášek vhodný?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePro všechny druhy sportovců;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePro lidi s aktivním životním stylem;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePro ty, jejichž práce vyžaduje zvýšenou tělesnou námahu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePro dospívající a děti v období aktivního růstu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePro dospělé, kteří mají potíže se svalovým tonusem.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eJak užívat kreatinový prášek?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDoporučuje se užívat 5 gramů tohoto prášku denně.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58899373490525,"sku":"F0651","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0651.jpg?v=1762525038"},{"product_id":"beta-alanine-and-citrulline-powder-200g","title":"Beta-alanin a citrulin prášek 200g","description":"\u003ch2\u003eCo je Beta-Alanin a Citrulinový prášek a proč jej užívat?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBeta-Alanin a Citrulinový prášek je kombinace dvou známých aminokyselin běžně používaných ve sportovní výživě na podporu výkonu, vytrvalosti a funkce svalů. Beta-alanin pomáhá zvýšit hladinu karnozinu ve svalech, což může snížit hromadění kyseliny během intenzivního cvičení. Citrulin podporuje tvorbu oxidu dusnatého, čímž zlepšuje průtok krve a dodávku kyslíku do pracujících svalů.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSpolečně beta-alanin a citrulin pomáhají zlepšit fyzický výkon, oddálit únavu a podpořit lepší svalovou vytrvalost během vysoce intenzivních nebo dlouhotrvajících tréninků. Tato kombinace se často používá v předtréninkových směsích na podporu síly, výdrže a efektivity tréninku.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUžitečné vlastnosti Beta-Alaninu a Citrulinového prášku\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePomáhá oddálit svalovou únavu během intenzivního cvičení\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePodporuje vytrvalost a celkový výkon při cvičení\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZlepšuje průtok krve a dodávku živin do svalů\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePomáhá snižovat hromadění kyseliny mléčné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePodporuje sílu a svalové prokrvení během tréninku\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePřispívá k lepšímu využití kyslíku ve svalech\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003ePro koho je Beta-Alanin a Citrulinový prášek vhodný?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVytrvalostní sportovce\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSportovce zaměřené na sílu a výbušnost\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLidi zapojené do vysoce intenzivního tréninku\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJedince, kteří chtějí zlepšit výkon a výdrž při cvičení\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eJak užívat Beta-Alanin a Citrulinový prášek?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRozpusťte 3 g (1\/2 odměrky) prášku ve 200 ml vody.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62966063825245,"sku":"F0665","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0665.jpg?v=1765893664"}],"url":"https:\/\/fits24.es\/cs\/collections\/prasky.oembed","provider":"FITS Dietary Supplements","version":"1.0","type":"link"}