{"product_id":"creatine-monohydrate-300g-powder","title":"Kreatiinimonohydraatti 300g jauhe","description":"\u003ch2\u003eMitä kreatiinijauhe on ja miksi sitä tulisi käyttää?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eKreatiini on orgaaninen aine, jota esiintyy jokaisen ihmisen lihaksissa ja joka osallistuu aktiivisesti energiavaihduntaan. Sen osallistuminen mahdollistaa lihassäikeiden riittävän supistumisen ja rentoutumisen. Tämä aine eristettiin puhtaassa muodossaan ensimmäisen kerran vasta vuonna 1832.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKreatiinijauheen hyödyt\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEnnen kaikkea kreatiini vaikuttaa myönteisesti lihasten yleiseen jänteyteen lisäämällä jokaisen lihaksen supistuvuutta. Ottamalla tätä ainetta säännöllisesti voi saavuttaa merkittävää lihasmassaa ja huomattavasti lisätä jokaisen lihasryhmän kestävyyttä. On kuitenkin tärkeää noudattaa terveellistä ruokavaliota ja käydä säännöllisesti kuntosalilla, harrastaa liikuntaa tai muuten riittävästi fyysistä toimintaa.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKuka voi käyttää kreatiinijauhetta?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKaikki urheilijat;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAktivista elämäntapaa viettävät;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNe, joiden työ vaatii lisääntynyttä fyysistä rasitusta;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNuoret ja lapset aktiivisen kasvun aikana;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAikuiset, joilla on vaikeuksia lihasten jänteyden kanssa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eKuinka käyttää kreatiinijauhetta?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSuositeltu annos on 5 grammaa tätä jauhetta päivässä.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958657950045,"sku":"F0509","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0509.jpg?v=1762524093","url":"https:\/\/fits24.es\/fi\/products\/kreatiinimonohydraatti-300g-jauhe","provider":"FITS Dietary Supplements","version":"1.0","type":"link"}