Recopilación: Aceite de menta

¿Qué es el aceite de menta?

El aceite de menta es un aceite natural destilado de las hojas de menta. Se usa para combatir la dependencia del azúcar y para deshacerse del peso extra resultante. La menta es una planta con una larga historia de uso y se ha utilizado durante mucho tiempo para aliviar problemas digestivos.

Los beneficios del aceite de menta

El aceite de menta tiene un efecto beneficioso en la digestión. Ayuda a regular el metabolismo regular y a apoyar las funciones digestivas. El mentol contenido en la menta contribuye a la eficacia terapéutica de la planta.

Además, el aceite de menta ayuda a calmar los músculos del sistema digestivo y así promover el flujo biliar. Esto a su vez ayuda a descomponer las grasas y aliviar problemas digestivos. También ayuda a aliviar los gases estomacales dolorosos e incómodos.

Usos del aceite de menta

Para apoyar la digestión normal, las cápsulas de aceite de menta deben tomarse media hora antes o después de una comida con un vaso de agua o té de hierbas. Ayuda a aliviar la hinchazón y la pesadez en el abdomen.

Debido a su efecto de apoyo digestivo, el aceite de menta es especialmente útil para personas con un estilo de vida sedentario y en sillas de ruedas.

Como el aceite de menta es útil en caso de náuseas, es bueno llevarlo en un viaje y en un avión. El aceite de menta también ayuda a personas con intolerancias alimentarias. Además, ayuda a aliviar los calambres menstruales y el síndrome del intestino irritable.

Efectos secundarios y sobredosis del aceite de menta

El consumo excesivo de aceite de menta puede causar ardor en la garganta, náuseas y vómitos. Tenga en cuenta su compatibilidad con otros medicamentos que pueda estar tomando antes de usarlo.