¿Qué son las cápsulas de Complejo de Magnesio y por qué tomarlas?

Las cápsulas de Complejo de Magnesio son un excelente compuesto que incluye dos electrolitos esenciales para el adecuado funcionamiento del organismo humano: zinc y magnesio. Por lo general, este remedio puede ser muy beneficioso para quienes padecen problemas en el cabello, las uñas y la piel. También puede ayudar a mejorar la salud general de las mujeres.

Propiedades útiles de las cápsulas de Complejo de Magnesio

El magnesio y el zinc son electrolitos esenciales que desempeñan un papel fundamental en muchos procesos metabólicos del organismo humano. Por ejemplo, ayudan a sintetizar diversas hormonas y contribuyen a promover una piel, uñas y cabello saludables. Ambos son vitales para el correcto funcionamiento del sistema nervioso.

Componentes del remedio

La interacción básica entre el zinc y el magnesio puede mejorar significativamente la eficacia de cada componente. Hay dos componentes principales en este remedio:

• Magnesio. Es un metal que se encuentra en varios tipos de carne, huevos y, en pequeñas cantidades, en frutas y verduras. Desempeña un papel importante en los procesos de síntesis hormonal y mejora la función del sistema nervioso humano.
• Zinc. También es un metal que las personas pueden obtener principalmente de diversas verduras, como tomates, pepinos y repollo. Es esencial para el desarrollo y crecimiento adecuados de los tejidos epiteliales, por ejemplo, uñas, piel y cabello, así como de las propias células epiteliales.

¿Quiénes deben tomar las cápsulas de Complejo de Magnesio?

• Personas con problemas en las uñas, piel y cabello
• Quienes deseen mejorar el rendimiento de su sistema nervioso
• Adolescentes
• Personas que quieran mejorar su función cognitiva
• Personas mayores
• Quienes prefieren un estilo de vida activo

¿Cómo tomar las cápsulas de Complejo de Magnesio?

La dosis diaria recomendada es de dos cápsulas al día.